sobota, 29 września 2012

ziołowe guacamole z marchewką i płatkami owsianymi


Przyszedł dla mnie czas gonitwy. Za dwa dni będę już chyba całkiem offline, praca, uczelnia i okazyjnie dom. Po całych wakacjach przystopowania to miła odmiana, ale i szokująca dla organizmu.
A dziś niecodzienny przepis na guacamole. Było świetne, wytrwało niestety tylko jedno zdjęcie, które widzicie powyżej ;) Pasta świetnie sprawdzała się u mnie jako zamiennik masła do kanapek, pod wędlinę czy jako sama pasta do kanapek, obłożona sałatą i warzywami :) Jeśli ktoś nie przepada za smakiem awokado, tak jak ja, to dodatek marchewki naprawdę dużo zmienia. Polecam!

Składniki (na kilka porcji)
  • 1 avocado
  • 1 marchewka
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 2 ząbki czosnku
  • garstka natki pietruszki
  • garstka listków bazylii
  • curry, papryka, pieprz, koperek
U mnie jak widać wszystko zostało wrzucone razem do robota. Można również wrzucić awokado do miseczki i rozetrzeć je z płatkami owsianymi i przyprawami. Do tego na tarce zetrzeć marchewkę, czosnek przecisnąć przez praskę i dorzucić posiekane zioła. Wymieszać dokładnie i zajadać :)

Przepis dodaję do akcji "Zielnik kuchenny", "Co w śniadaniówce można znaleźć?", "Sprawdzone menu na imprezy", "Domowe przepisy na zdrowie".     

3 komentarze:

  1. Nigdy nie jadłam guacamole. Wygląda smacznie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. musze koniecznie takie wyczarowac.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ziołowego jeszcze nie jadłam. Po składnikach widzę,że musi być pycha :)

    OdpowiedzUsuń