tag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post1560055709248115225..comments2024-02-02T15:41:27.428+01:00Comments on jaśmina w kuchni, czyli poszukiwanie siebie przez gotowanie: czekoladowo-kokosowa jaglanka z bananem - zdrowy podwieczorek na diecie (3)Agata Nastulakhttp://www.blogger.com/profile/13395808779836842111noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-80504369645551448262016-04-04T20:09:44.055+02:002016-04-04T20:09:44.055+02:00Witaj,
Jakby się tak przyjrzeć zdrowej żywności w ...Witaj,<br />Jakby się tak przyjrzeć zdrowej żywności w wielu produktach znajdziesz potencjalnie szkodliwe substancje - wszystko jednak zależy od postaci i przede wszystkim dawki! :)<br />W przypadku siemienia lnianego nie jest to produkt, który jesteśmy w stanie (ani też powinniśmy) spożywać na kilogramy - zalecane ilości to tak naprawdę łyżka - dwie w ciągu doby, a w nich zawarte są tak niewielkie ilości cyjanku, że nie wywołuje on żadnego działania na organizm.<br />Poprzez zalanie gorącą wodą siemienia pozbawisz je cennych kwasów omega-3, które są wrażliwe na podgrzewanie, temperaturę, światło. Według mnie taka opcja nie ma sensu, chyba że Twoim celem jest wyłącznie działanie osłonowe na przewód pokarmowy. Spożywając siemię zmielone na surowo masz 2w1 - osłonowe działanie + kwasy omega-3. <br />Pozdrawiam :)<br />AgataAgata Nastulakhttps://www.blogger.com/profile/13395808779836842111noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-49964467997331545282016-04-04T19:57:15.273+02:002016-04-04T19:57:15.273+02:00Witam,
kiedyś przeczytałam, że w świeżo zmielonym ...Witam,<br />kiedyś przeczytałam, że w świeżo zmielonym siemieniu lnianym zachodzi proces cyjanogenezy i o ile się nie mylę z tego co zapamiętałam, spożywane w ten sposób siemię jest szkodliwe. Uwalnia się wtedy trujący dla organizmu cyjanek. Przygotowane siemię powinno się wówczas zalać gorąca wodą lub "białkiem" np. mlekiem który powoduje wiązanie. Nie jest wtedy już trujące. Ja mielę nasiona na swieżo, ale zawsze zalewam gorącą wodą. Jaki jest Twój punkt widzenia w tej kwestii? Pozdrawiam serdecznie, Marta Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-3784172201484131732014-03-05T10:05:29.982+01:002014-03-05T10:05:29.982+01:00Właśnie wypróbowałam i wyszło bardzo smaczne :D Po...Właśnie wypróbowałam i wyszło bardzo smaczne :D Pozdrawiamewsonhttps://www.blogger.com/profile/08644928972572515710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-70231788764819400852014-03-05T10:04:54.940+01:002014-03-05T10:04:54.940+01:00Właśnie wypróbowałam i jest bardzo smaczne :) Pozd...Właśnie wypróbowałam i jest bardzo smaczne :) Pozdrawiamewsonhttps://www.blogger.com/profile/08644928972572515710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-28743751326988260552013-09-23T15:00:24.740+02:002013-09-23T15:00:24.740+02:00Cudowny przepis, muszę wypróbować:)Cudowny przepis, muszę wypróbować:)Alina Rosehttps://www.blogger.com/profile/11565993557027537081noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-61280196795004353362013-09-19T13:54:27.566+02:002013-09-19T13:54:27.566+02:00Mamo, jakie to dobre! Zrobiłam, zjadłam, będę powt...Mamo, jakie to dobre! Zrobiłam, zjadłam, będę powtarzać! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-16634320510628129792013-09-19T13:10:17.791+02:002013-09-19T13:10:17.791+02:00Zrobię taką dziś! :)
Zrobię taką dziś! :)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13331467800479041117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-57553013610416272082013-09-15T16:40:46.242+02:002013-09-15T16:40:46.242+02:00Mogłabyś podlinkować Nakarm cukrzyka latem, żeby k...Mogłabyś podlinkować Nakarm cukrzyka latem, żeby kierowało do zaproszenia lub akcji na durszlaku albo mikserze?Adrijahhttps://www.blogger.com/profile/03006640816834198611noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-3578218420184899082013-09-13T21:46:20.747+02:002013-09-13T21:46:20.747+02:00świetny przepis na kaszę jaglaną :) tez ją bardzo ...świetny przepis na kaszę jaglaną :) tez ją bardzo lubię, ale w takim wydaniu jeszcze nie jadłam :)<br />Pozdrawiam :*Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16837460300538481332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-61887965198081415732013-09-12T11:10:55.957+02:002013-09-12T11:10:55.957+02:00Muszę wypróbować :DMuszę wypróbować :DAlexis93https://www.blogger.com/profile/13599380795092848766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-86412523146073146612013-09-08T19:47:42.837+02:002013-09-08T19:47:42.837+02:00Bardzo fajny przepis na jaglankę. Zapiszę i chętni...Bardzo fajny przepis na jaglankę. Zapiszę i chętnie wypróbuję :))Patrycjahttps://www.blogger.com/profile/11788350220121924821noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5548112349835832079.post-74603737310961188952013-09-08T13:04:54.844+02:002013-09-08T13:04:54.844+02:00Mój nastrój przed jesienią jest zwykle najlepszy w...Mój nastrój przed jesienią jest zwykle najlepszy w całym roku, mam wtedy nieprzebrane pokłady motywacji i siły. Lubię jesień, lubię nadchodzące wyciszenie, jest to zdecydowanie moja pora roku. No, i przygotowuję swoją odporność nalewką czosnkową i cynkiem do jesiennych i zimowych wzlotów i upadków.<br /><br />Jak Ci się sprawdzają wschodnie kosmetyki? Nadal zadowolona? Planujesz jakieś jeszcze zakupy? Ja niedługo robię zamówienie szamponów :)Zielpyhttps://www.blogger.com/profile/03847802151287458970noreply@blogger.com