- 20g otrębów (u mnie miks owsianych, pszennych, orkiszowych, żytnich i gryczanych)
- 10g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
- 10g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 10g mąki z kaszy jaglanej
- 20g płatków (u mnie mix pszennych, owsianych, jęczmiennych i żytnich)
- 100ml mleka
- 30ml wody
- 1 jajko
- 3 suszone daktyle
- pół łyżeczki cynamonu
- łyżeczka oleju rzepakowego
Smażyć z obu stron na odrobinie oleju : )
Ja podałam z truskawkami i to był strzał w dziesiątkę.
Miłośnicy słodkości mogą oprószyć całość cukrem pudrem lub dodać więcej daktyli do ciasta.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz